在尿液常规检查当中，有一项指标就是尿比重检查，如果尿液浓缩，喝水少，体内的无机盐代谢产物偏高，这时候尿检的比重就容易偏高，说明喝水少了，或者饮水当中的钙盐、代谢产物偏高。建议适当的多饮水，还有就是尽量喝矿泉水或者纯净水，看一看，过一段时间检查尿液比重能否降下来。
如果喝水多一些，尿比重就正常了，那原来喝什么水，继续喝什么水就可以了。如果饮水量增加了，尿比重仍然偏高，可能地区的水的硬度比较高，那么就要适当的、中间穿插着喝一些纯净水，来改善尿比重。尿比重偏高，不是非常严重的事情，在尿比重当中，比重低的人有可能预示着体内的代谢产物排不出来，或者肾功能下降，才会出现低比重尿。所以说尿比重偏高，适当的多饮水，适当的饮纯净水，再复查尿常规，看看有没有改善。