人体是有自愈能力的，就像手受伤之后可以长好，轻微胃出血也会自己长好。但是要注意两点：第一点，饮食方面进食容易消化的软食、流食，有助于胃糜烂出血的愈合，尽量不要吃辛辣、油腻食物。第二点，很多胃轻微出血是由于幽门螺旋杆菌感染引起，如果是这种原因，愈合起来就比较慢，即使愈合也容易复发。因此，还是建议在胃有轻微出血的时候也用药物进行治疗，检测有没有幽门螺旋杆菌感染，不然即使好了之后还是容易复发，甚至会加重病情。