日本深海鲛肝油主要指的是鱼肝油中的一种，主要提取于深海鱼类的肝脏，其中含有大量的维生素a和维生素d，使用之后可以促进皮肤代谢，对于干燥性皮肤病、毛囊角化症有很好的辅助治疗作用，并且可以改善视力。其中的维生素d可以增加骨骼对钙离子的吸收，对于骨质疏松或者发育迟缓的人群有辅助治疗作用。但是需要注意，吃了这种营养食物之后容易升高血脂，所以高血脂的患者慎用。