三高患者的平均寿命是多久

2019-02-12 17:44

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三高患者的平均寿命是自然人的平均寿命,在75岁左右。三高指的是高血脂、高血糖、高血压,三高属于慢性疾病,由于不良的生活习惯和自身代谢紊乱所引起。一旦出现三高的情况,建议改善生活方式,注意锻炼,并控制体重,调节和控制饮食。高血压的患者要低盐饮食,高血脂的患者要低脂饮食,糖尿病的患者要低糖饮食,而且要控制主食的进食量,戒烟、限酒,避免熬夜,多吃新鲜的蔬菜、水果。如果是糖尿病,高糖水果如西瓜、香蕉、梨等要控制进食,必要时可给予药物治疗。平时要注意监测血脂、血糖、血压,将血脂、血糖、血压控制在合理的范围内,如测血压每天坚持两次,经常监测血糖的情况,血脂3-6个月复查一次。

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