糖尿病可不一定是糖吃多了就一定得，但和吃糖或含糖过多的食物密切相关，多食含糖食物发生糖尿病的几率明显增加。这里说的糖指在体内转化为血糖，吃进的食物都会转化为所谓的糖，称为葡萄糖。我们每日进食的米饭、肉蛋都是能转化为葡萄糖。过多的摄入也是导致血糖升高的原因。所以，所谓的糖不能摄入过多，需要控制摄入饮食量。