半月板损伤可以通过膝关节的磁共振检查，判断半月板损伤的程度。对于半月板损伤的膏药，主要分为两大类：第一类，具有活血化瘀的膏药，比如氟比洛芬巴布膏或者是消痛贴膏等。第二类，具有止痛的膏药，比如扶他林软膏或者是依托芬那酯凝胶等，可以交叉配合使用，有助于缓解局部的症状。对于1-2度比较轻微的半月板损伤，可以配合膏药治疗。另外，可以口服活血化瘀的药物，比如丹参片。尽量的避免长距离行走、反复的屈膝、深蹲等。如果保守治疗无效，或者是严重的三度半月板损伤，还是需要考虑关节镜手术处理，这样才有助于尽快的恢复，缓解局部的疼痛和肿胀。