1）青少年儿童应当每半年到正规医院做1次眼睛及视力的检查，出现近视以及异常应当及时进行人工干预和矫正，以免近视度数加深。2）用眼行为对视力保护至关重要，儿童期应注意培养儿童正确的读写姿势与坐姿，指导儿童应在什么样的环境下读书写字。3）孩子看书原则上不要超过20分钟，在看书过后一定要远眺，也要增加户外活动时间。专家学组建议每天孩子要有2个小时的户外活动时间，可以有效降低近视的发生。