引起容易被吓到的情况有很多，可以考虑是由以下几种原因导致的，第一，可能是身体虚弱引起的，这种情况一般和气血亏虚关，因此可以服用西洋参等药物加强体内的营养。第二，可能是最近压力比较大，神经紧张或者过于敏感引起的，这种情况一般属于心理因素，如果自己解决不好，可以去找心理咨询师进行疏通。第三，可能是最近看的刺激片过多引起的大脑紧张。