常见的腰椎间盘突出的病因有腰椎间盘的退行性改变、椎间盘自身解剖因素的弱点、遗传因素、腰骶先天异常诱发因素有增加腹压、腰姿不正、突然负重、妊娠、受寒和受潮等。