打喷嚏的主要原因有几下几点。第1点是感冒时伴有打喷嚏症状，可以帮助清洁鼻腔。第2点是患有过敏性鼻炎或花粉症时打喷嚏，有助于从鼻道排出过敏物。第3种是患有血管收缩性鼻炎的人，也经常打喷嚏，是源于鼻部血管变得对温度和湿度，甚至有辣味的食物产生过敏，进而出现打喷嚏。第4种是患者打喷嚏的原因是非过敏性鼻炎，在做过敏原试验时也没有查到过敏原，是人身体的一种自然的保护性反射。