奶水太多，也是乳腺组织发育好的一种表现，减奶水要限制液体的摄入量，就是少喝水，因为奶水95%的成分都是水，剩下5%可能是蛋白质、脂肪、糖分，要想减少奶水，要少喝水，汤、饮料所有的液体都算在内，要控制摄入量。
奶水太多还要减少孩子的吸吮，可以人为控制一下孩子吸吮的频率，一般越吸吮奶水就越多，所以这方面应该可以通过人为去控制。有一部分人确实乳腺组织发育特别好，即便说不喝水了，也不让孩子吸了，甚至还束胸，奶水都会很多。此时可以把多余的奶挤出来，现在有各种乳液制品，比如说做成香皂，或者实在不行就扔掉，确实有点可惜，因为母乳的营养成分很高，但是可以做成其他的物品，比如香皂等，做成香皂还可以进行护肤。