湿热体质，中医术语，指体内痰湿内蕴，郁久化热的体质，多与脾肾二脏功能失司有关。中医调理体质也讲究对证施治，中药内服，表实为主者，方选三仁汤，藿朴夏苓汤等方剂，本虚为主者，方选香砂六君汤，参苓白术散等方剂，平时可用通草，灯芯草，车前子等中药袋泡茶饮用，用薏仁，山药，芡实，绿豆熬煮粥食用。嘱患者饮食清淡易消化，作息规律，避免熬夜，加强锻炼，促进身体新陈代谢。