原则上在血糖控制平稳的情况下，没有糖尿病病人不能吃的水果，关键在于吃的量。不过一般来说，不建议糖尿病病人吃含糖量高的水果。含糖量在14%以上的都属于含糖量高的水果，常见的有香蕉、杨梅、柿子、鲜桂圆、甘蔗等，而鲜枣、红果、海棠等水果的含糖量更是高达20%以上。所以糖尿病病人应该在评估自己血糖是否正常的情况下，尽量避免食用这些水果，更不能食用这些水果制成的果干。