八个月宝宝如果最近老是拉肚子，应该回忆和观察一下宝宝近段时间的的饮食以及穿衣情况，是不是发生了改变，如果宝宝碰巧刚好更换了奶粉，考虑可能是奶粉更换而导致的宝宝拉肚子。如果宝宝的饮食和之前相当没有大的变化，就要考虑有没有受凉导致的肠道功能不好出现上述情况，密切观察原因之后，根据情况对症调理治疗，平时注意合理膳食。