孩子胃肠消化功能弱，容易出现消化不良，积食，便秘等不适症状，而这种可以采用腹部按揉的方法来缓解，可以用右手四指或者手掌，以肚脐为中心，顺时针旋转按揉腹部，促进胃肠蠕动，加速排便，如果孩子出现腹泻症状，那么就需要逆时针旋转，按揉力度要适宜，一天要按揉一百次左右。平常孩子的饮食要多注意，多给孩子吃一些容易消化，温补性的食物。