最简单，最有效的醒酒方法就是喝蜂蜜水，蜂蜜含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解。其次是酸奶，酸奶能延缓酒精的吸收，对缓解酒后烦躁症状尤其有效。如果家里有绿豆，做点绿豆汤或者是绿豆沙都能解酒。再有就是白醋，蒜和白砂糖，用开水搅拌均匀冲服，酒后很快就能解酒。还有一种最简单的方法，用毛巾冷敷额头，这种方法虽然起效比较慢，但是方法简单，这也是可以解酒的。