足背腱鞘囊肿，是腱鞘组织周围出现囊性肿物，其内为胶冻状物质，会因为活动强度增加，肿物可能会增大，从而会产生局部酸胀或者压迫周围的神经，产生疼痛症状。腱鞘囊肿治疗不论时间长短，都是可以治疗的。可以使用冲击力使之击破，但是其里还有囊壁，有可能产生复发；或者采取穿刺，抽出内容物，注入强的松龙，也有可能治愈。最好的情况，即使是10年的腱鞘囊肿，也可以在无痛无血的条件下，彻底将囊肿（连同囊壁）切除，以减少其复发。