椎间盘突出属于脊柱退行性改变。典型的表现就是脊柱部位疼痛，及伴随肢体麻木或者疼痛。常见的部位有颈椎和腰椎，可以完善局部磁共振，判断椎间盘突出的具体程度和具体的节段。疼痛明显可给予止痛药，比如洛芬待因缓释片或者是氨酚曲马多等药物。另外，活血化瘀的药物，比如活血止痛胶囊或者是骨康胶囊等，还有营养神经的药物，比如甲钴胺，椎间盘突出如果不是很严重，可以选择这些药物保守治疗。但是，如果很严重，经过保守治疗无效，需要考虑手术治疗，比如椎间孔镜下椎间盘摘除。平时注意个人的生活习惯，避免久站、久坐、反复弯腰以及固定脖子不活动，有助于脊柱健康。