跟腱腱鞘炎属于劳损性疾病，常见病因包括体重过重、运动超负荷等。跟腱炎的治疗首先要控制体重，要避免过度或者过长时间的运动，而且运动前要热身。其次还可以选择合理的理疗方式治疗，在欧美发达国家还有中国的大中型城市，将冲击波治疗作为跟腱炎首选的治疗方法已达成共识。冲击波治疗可以减轻局部的组织粘连，可明显地改善血液循环，促进软组织功能恢复。另外，跟腱炎还可以考虑中药药膏的外用贴敷，以及消炎止痛药物的口服，还可以根据情况作局部封闭治疗。