子宫息肉包括宫颈息肉和宫腔息肉。1，对于宫颈息肉，大多都是由于病原微生物侵袭宫颈而引起的，建议平素要注意月经期卫生，注意性生活卫生，积极预防阴道炎，就可以控制宫颈息肉的发生。2，对于宫腔息肉，是由于子宫内膜炎、子宫内膜过度增生而引起的。建议少吃一些含雌激素成分较高的食品或保健品类，多喝一些保健茶，预防生殖器官炎症的发生，可以降低子宫息肉的发病率。