卵巢不好，脸上会长痤疮、多毛，面部皮肤发黄，出现细纹，长色斑等，呈现衰老的状态。卵巢会分泌雌孕激素，维持女性生殖器官以及女性的第二特征的生长发育。如果卵巢功能衰退以后，雌孕激素水平会下降。如果身体失去性激素水平的支持，第二性征会慢慢萎缩，月经会停止，身体机能也会逐渐衰退，慢慢进入老年阶段。所以平时注意卵巢保养很重要，如可以通过食物保养，可以吃大豆、黑豆、百合、胡萝卜、苹果、葡萄等。