如果秋冬季出现这种情况考虑：1、皮肤干燥导致，洗澡后擦甘油或者润体乳可以改善症状；2、洗完澡后身上出现红疙瘩，刺痒，考虑是对沐浴露或者香皂过敏，可以口服西替利嗪治疗，患处擦尤卓尔或者炉甘石洗剂；3、水温过高，洗澡时用洗澡巾用力搓，这段时间吃辛辣的食物过多等都会出现这种情况。平时多吃一些蔬菜水果，一周洗澡1～2次，不用过于频繁，水温不用太高，可以防止洗澡后皮肤刺痒症状的发生。