脸部长斑一般是由于肝郁血瘀气血不和导致的症状，从西医角度讲是由于黑色素沉积引起的，治疗上多选择活血化瘀疏肝理气的药物，如逍遥丸，气血和胶囊。饮食上多吃新鲜的水果和蔬菜，可以补充维生素C和E，不要吃辛辣油腻的食物。建议保持心情舒畅，情绪急躁易怒，会加重肝郁的症状，另外平时尽量避免紫外线照射，否则容易促进黑色素沉积。