皮脂腺异位症是不会自愈的。皮脂腺异位症没有引起任何不适，一般不需要治疗。个别的人如果要坚持要去除该病变，可以到医院采取二氧化碳激光方法，进行治疗。平时注意护理的措施，保持局部的清洁卫生，勤洗澡，勤换衣，要多锻炼身体，提高自身的体质和免疫力。多吃一些高蛋白或者高维生素的食物，养成良好生活习惯，要有向上积极乐观的心态，注意劳逸结合。