发生扭伤后，如果没有局部的皮肤组织损伤，建议24小时以后可以涂抹红花油。因为局部扭伤以后，往往会发生内出血，如果这时候马上使用红花油，可以起到扩张局部血管的作用，这样就会加重内出血。这时候最好是冷敷，可以收缩血管，有助于减少皮下淤血。24小时以后，出血基本上已经停止，这时候外用红花油，可以起到活血的作用，促进淤血的吸收。