四维彩超单子上M和F是孕期检查时的缩写，M一般代表面部先露部位即颏，而F一般是代表胎儿的正常机能状态。这两个代表着目前的状态比较好。头位是顺产的一种比较好的胎位。平时注意休息，注意动态观察胎心率及胎动的变化。如果有胎动减少或频繁，胎心率在110～160范围以外，有腹痛、阴道不规则流血等不适，需要及时就医。