过敏性鼻炎的孕妇最理想的方法就是避免过敏原接触，需要查出过敏原。如果对某种食物过敏，对狗猫的毛发过敏等，不去接触就行了。事实上有些过敏原不太容易完全避免的，比如螨虫、霉菌、空气中的、草木种子等。如果有明确的过敏原，而且有脱敏的药物，可以做脱敏治疗。脱敏的治疗时间比较长，所以要宝宝的女患者，提前半年就要进行脱敏治疗。那些找不到明显的过敏原，平时主要靠药物治疗，又担心对胎儿不好，不敢用药，这时候就比较难以抉择了。我个人的经验是可以提前在鼻腔做一些干预处理，比如下鼻甲肥大，可以做下鼻甲的射频治疗。鼻中隔偏曲，可以做矫正，适度的小处理，对鼻腔没有太多的影响，但是可以让过敏性鼻炎的患者有较长时间的症状缓解期，几个月到一年，度过妊娠期以后，再考虑继续用药，这样对宝宝就没有影响了。另外鼻腔冲洗也是可以减轻症状的安全的方法，几乎没有什么副作用。