过敏性鼻炎在生活中应注意避免辛辣刺激的食物，比如生葱、生蒜、辣椒、烈酒，刺激性食物可以增加鼻腔黏膜对过敏性物质的敏感性，使得过敏性鼻炎的症状加重。如果是对某一种食物过敏，可以查一下过敏原，找到过敏的物质，应该尽量避免。比如有的人对芒果过敏、鸡蛋过敏、鱼虾过敏等等。不同的人过敏原是不一样的，有明确的过敏原一定要避免。