如果眼睛产生了严重的黑眼圈，常常提示身体处于疲劳的状态。当然也不排除有些患者为先天性的黑眼圈，和遗传因素相关。对于因为过度疲劳，睡眠不足而产生的黑眼圈，建议患者调整自己作息时间，充足睡眠，使眼睛得到正常的休息。另外可以做适当的眼部按摩，刺激眼周的穴位，以调节眼睛血液循环，减少黑眼圈。也可以使用眼贴来进行眼周部位的贴敷，使黑眼圈达到去除的效果。