身上没劲可以见于亚健康状态，也可以见于疾病状态，具体原因如下：
1、如果生活节奏很快，三餐不定时，经常熬夜，可以导致疲乏，出现身上没劲的情况，此种情况下调整生活方式，规律生活，三餐定时，保证充足的睡眠，身上没劲就可以得到缓解。
2、如果严重的身上没劲也可以见于疾病的状态，常见的疾病有糖尿病，糖尿病由于血糖高、葡萄糖代谢障碍导致不能产生能量，引起身体出现没劲的感觉，常常伴有三多一少的症状，多饮、多尿、多食伴消瘦。
3、身上没劲还可以见于甲状腺功能亢进和甲状腺功能低下，甲状腺功能亢进表现为肌肉无力伴颤抖，甲状腺功能低下的主要症状就是身上没劲，同时伴有怕冷、嗜睡等。
4、贫血也可以导致身上没劲，临床上见到面色苍白。
5、还有其他少见的疾病也可以导致身上没劲，如低钾血症、低钠血症、高钙血症等。
没有明显诱因，出现严重的身上没劲，需要去医院做全面的检查，寻找病因，根据病因进行治疗。