如果单纯是咬肌肥大，最好的方法就是注射瘦脸针，瘦脸针的主要作用就是使咬肌萎缩，达到瘦脸的效果。但是瘦脸针不是永久性，注射后1-3个月的效果最好，3个月左右肉毒素开始慢慢代谢，4-6月可以再次补充注射，如果不补充注射可以保持半年左右，如果持续注射可以有良好效果。还可以考虑手术吸脂或者削骨瘦脸，术后恢复的好一般可以达到永久效果。