进食会加重胃肠负担，需要由胃肠道代谢分解及排泄，这时候机体就会将相对多的血液回流到消化系统，以利于食物的分解、代谢及排泄，那么颅脑的血供就会减少，大脑供血不足就会出现头晕的情况，就像饭后容易犯困是一个道理。遇到这种情况不必紧张，一般这种情况会很快消失的，如果长时间不消失或者症状加重，则需要到正规医院就诊，在医生的指导下检查并接受治疗。