出现好几天没有排便的情况时，可以适当喝几杯蜂蜜水，吃成熟的香蕉、煮熟的苹果或者煮熟的胡萝卜，同时可以双手按揉腹部，按顺时针沿脐周进行，每次按揉5-10分钟，间歇10分钟左右再进行按揉，可以帮助排便。如果依然难以大便或者出现腹痛的情况，可以肛门内挤入开塞露，通过刺激肠道的蠕动的作用，促进大便的排除。