女性腿部沉重、酸胀与湿气重相关，湿邪重浊黏腻，流注于带脉，带脉不能约束胞宫及下肢，则见腿沉重及带下病。湿为阴邪易阻遏阳气，经脉失去温煦，则腿酸楚、胀痛。治疗如下：
1、灸法，取带脉穴、章门穴、气海穴、足三里穴、三阴交穴，每个穴艾灸20-30分钟。通过艾叶燃烧，温热的良性刺激透达穴位深部，以温经祛湿行气；
2、穴位按摩，取肾俞穴、腰阳关穴、关元穴、委中穴、承山穴，以拇指由轻渐重按、揉。每个穴3-5分钟，以局部酸胀、微疼为度，可疏通经络、祛湿散邪。
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"女性感觉腿沉重和酸胀，首先考虑是静脉曲张所导致的。静脉曲张是临床上非常常见的一种疾病，一般发病人群是女性，尤其是缺乏锻炼，经常久坐或者久站的女性。腿部可以出现皮肤像蚯蚓状的血...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/05/07 收听(53500)
"女性腿部感觉沉重和酸胀可由多种原因导致，需要根据以下几种不同的病因来采取不同的方式进行缓解：1、剧烈活动：如登山、游泳、长跑、繁重的体力工作，可以使肌肉内乳酸聚积，导致患者感...
吴涛│河北医科大学第三医院
2021/07/20 收听(48148)
腿感觉沉重和酸胀，最常见的原因是腰椎间盘突出或者腰椎管狭窄，压迫神经或者硬膜囊，导致神经支配区域的肌肉酸重或者放射性疼痛。应该积极的完善腰椎CT或者核磁共振检查，明确椎间盘突出...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2019/06/26 收听(19166)
01:44
从中医角度讲，女人腿部感觉沉重和酸胀，主要是由于身体气血虚弱，并且有风寒之邪侵袭所致。身体气血虚弱，导致气血运行减慢，会感觉腿部沉重和无力。 另外，由于风寒之...
陈江│北京中医药大学东直门医院
2021/02/22 播放（69248）
"患者如果感觉腿的沉重和酸胀可以选择物理治疗来缓解。物理治疗所包含的治疗项目有很多，比如中药封包、中药涂擦或者蜡疗以及用中药泡脚。患者可以选择用中药封包或者中药泡脚的方法来缓解...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/06/14 收听(73804)
下肢感觉明显的沉重和酸胀感，考虑是静脉系统疾病所导致的，常见的是下肢静脉曲张，具体的包括大隐静脉曲张以及小隐静脉曲张。反复的发作，也容易并发血栓性静脉炎，病人还会有明显的疼痛以...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2019/04/22 收听(62252)
"下肢沉重酸胀的治疗主要是这两个方面：1、神经系统的疾病，比如腰椎间盘突出和椎管狭窄，主要是下肢神经根受到压迫，出现腰痛伴下肢麻木酸胀沉重无力感，CT检查明确。治疗一般以卧床休...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/05/05 收听(74582)
"一条腿有明显的沉重以及酸胀感考虑是静脉系统疾病所导致。常见的就是下肢静脉曲张并且左下肢比较多见，其是由于长时间负重或者直立体位影响到了远端静脉血液回流，而继发出现了表浅静脉的...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2019/05/15 收听(68912)
"腿感觉沉重和酸胀无力的感觉，与神经源性或者血管源性病变相关，不能一概而论。有时觉得下肢酸胀无力，并且出现随着走路时间的延长或者站立时间延长，程度逐渐加重，临床称为典型的间歇跛...
李宏│北京大学第一医院
2020/05/14 收听(33616)
"女性感觉腿沉重和酸胀考虑是由风湿或类风湿、骨质疏松、下肢静脉曲张或静脉血栓、走路过多或长期久坐、久站导致的下肢静脉血液回流受阻，腰椎疾病压迫神经和血管引起。可以先休息，把双下...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/07/01 收听(99317)
"下肢出现酸胀、沉重的感觉，主要见于以下几方面原因：第一、下肢血液循环不良造成的。由于不良因素的刺激，血管疾病或者血管受压，导致下肢的动脉血液供应不足，静脉回流受阻，组织细胞无...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/18 收听(90509)
"小腿沉重酸胀的常见原因有以下几个：1、剧烈运动，剧烈运动消耗大量的肌糖原，机体通过无氧酵解来提供能量，同时产生大量的乳酸。乳酸如果不能及时的代谢，就会刺激肌肉出现酸胀、疼痛、...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/05/05 收听(66834)
01:49
肩膀沉重、酸胀的原因，包括过度劳累、肩部肌肉损伤、肩关节疾病、颈椎疾病等。具体如下：
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/06/22 播放（56771）
"腿部有明显的沉重感、酸胀感，见于静脉血液回流不良所导致的。有一些病人是曾经患过下肢深静脉血栓，如果治疗之后遗留的下肢肿胀，在活动之后也会表现为症状的加重。另外就是下肢静脉曲张...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2019/05/26 收听(72709)
"女性腰部酸胀，感觉很累，可以通过以下几种方法处理：一、卧床休息2-3日：会很快使腰部肌肉松弛，缓解腰椎的压力，减轻腰部酸胀、劳累感；二、推拿、按摩治疗：可以解除腰部肌肉紧张、...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/07/15 收听(45334)
"腿沉重，感觉迈不动脚，可以采用手术治疗，少数情况下，也可以通过肌肉锻炼使症状得到一定程度的恢复，具体如下：一、普通腰椎疾病：如果为腰椎疾病，如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄造成的神...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/04 收听(51966)
"如果是突然发生的一条腿沉重无力，感觉迈不动步，那要考虑是急性脑血管病引起的，建议患者及时就诊医院神经内科由医生进行查体，并且做头部CT或者是头部磁共振脑功能成像，明确病因以后...
杨立平│大庆市中医医院
2019/08/15 收听(92369)
"膝关节的酸胀有很多原因都可以引起，比如最近一段时间久坐、蹲的时间长、受风、受凉、劳累、劳损的情况、运动量比较多或者长时间的运动形成慢性劳累、劳损，这些方面原因可以引起膝关节的...
赵军│珠海市第二人民医院
2019/06/24 收听(22977)
出现腿筋酸胀的症状，患肢免负重，患肢避免剧烈活动，卧床休息，抬高患肢高于心脏，促进肿胀的消退，可以口服消脱止进行酸胀症状的缓解，或者外用消炎镇痛的膏药，如氟比洛芬巴布膏，进行疼...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/10/15 收听(72201)
