脑供血不足如何调理

2020-07-07 17:24

病情描述:

脑供血不足如何调理

赖光辉
赖光辉主任医师首都医科大学宣武医院

擅长: 颈椎病、腰椎间盘突出、慢性颈肩痛、腰腿痛、骨关节炎、...

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脑供血不足主要是要从饮食、生活和药物三方面来进行调理,饮食方面,脑供血不足患者的饮食应该以清淡为主,建议多吃水果、蔬菜。对于合并糖尿病患者要禁止糖的摄入,同时要低盐、低脂饮食,多吃粗粮,盐摄入量每日要低于6g。减少吃动物性脂肪,限制胆固醇的摄入量,避免血脂高、血液粘稠度增加,形成动脉粥样硬化斑块。生活方式表现为要戒烟、戒酒、加强有氧运动、减轻压力、养成良好的生活习惯,这样有利于改善血液循环,延缓动脉硬化的进程。合理地应用药物,如改善微循环、扩张血管的药物,常见的有银杏叶片、尼莫地平等,这些药物的应用建议在神经内科医生的指导下,根据病情和导致脑供血不足的原因制定口服药物的方案。

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