孕期便秘是非常常见的一种病理现象。孕妇由于孕激素的大量分泌，作用于胃肠道的平滑肌，引起胃肠道平滑肌的松弛，引起的胃肠道活动减弱，就会继发的引起便秘。在孕期便秘发生之后会对孕期产生一些不良的后果，如过度用力的排便会引起流产、先兆流产、先兆早产、早产等等，在孕晚期如果由于便秘而用力过度还会造成胎膜早破。所以说怀孕便秘是非常常见的现象，它通常是由于孕激素的作用下胃肠道运动功能下降的原因所导致，是孕妇一种常见的病理现象。纠正孕期便秘，多是可以通过口服一些促进胃肠道吸收和运动的这种蔬菜和水果来加以调节。蔬菜以芹菜、木耳这些富含纤维素的蔬菜为最佳，水果中以富含果胶的水果为最佳，例如猕猴桃、火龙果和葡萄等等都会有效的缓解孕期便秘。