血压高的患者能喝柠檬水吗
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血压高的患者能喝柠檬水吗

邢华主任医师首都医科大学宣武医院
擅长: 高血压,尤其是难治性高血压、冠心病、心绞痛、心肌病、心功能不全病人的诊断与治疗。
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血压高的患者可以喝柠檬水,因为食物当中水果和蔬菜对于血压没有太大的影响。食物当中对血压有影响的主要是盐的摄入,盐的摄入量越大,血压越高,尤其是盐敏感型高血压的患者。
我国大部分地区摄盐量每天在12-15g以上,世界卫生组织要求每人每天摄盐量<5g,因此在烹调中我们要注意减少盐的摄入量,少放味精和酱油等含盐量高的调味品,不吃盐腌制品,如咸菜、火腿、香肠等。
我国大部分地区摄盐量每天在12-15g以上,世界卫生组织要求每人每天摄盐量<5g,因此在烹调中我们要注意减少盐的摄入量,少放味精和酱油等含盐量高的调味品,不吃盐腌制品,如咸菜、火腿、香肠等。
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