艾灸足三里出水，说明身体寒湿重，这样的人一般都怕风，这是一种好现象，说明在艾灸下身体正在排寒湿，艾灸具有温通经络、散寒除湿、补阳气的作用，在灸的过程当中出现水珠，是湿气外排的一种表现。艾灸足三里，可以及时把脾胃的寒湿祛除，在灸的过程当中，身体里的阳气逐渐充足，身体本身激发正邪开始交战，这时不同个体会有不同反应，一些病深的穴位一定会起水泡或出水，是病去的好现象，过几天自行消退，通常在经络堵塞不通的地方、会发疾病的位置，会出现这些症状，所以艾灸就一定要坚持下去。
如果起了水泡，患者可以用消毒过的针，在水泡最下边挑破一个小洞，轻轻地将水泡中的积水挤出，并用医用棉花把流出来的液体擦干净。