熬夜会导致很多的疾病，短期的熬夜会引起心脏的症状，比如早搏增多、心律的失常，熬夜也是癫痫发作的诱因。长期的熬夜会引起各个器官系统的症状，对于脑部疾病来说，会增加脑血管病的风险，对于心脏来说，会导致心律失常、冠心病等。同时会造成内分泌系统的紊乱，包括糖尿病等。
如果再有不良的生活方式，会加速血管的动脉硬化，同时也会引起高脂血症、代谢综合征等。在睡眠期间所有重要的脏器都会进行的非常低功率的工作，而熬夜之后就会让所有的脏器进行加班加点的工作，会导致器官出现损害。对于长期熬夜的人，青年患者心源性猝死也非常常见，所以千万不要熬夜，更不要长期的熬夜。