血压低可以见于体质虚弱、身体素质差、气血不足、长期的营养不良，或者过度的节食、 不正当减肥的人群。在饮食上可以多吃一些营养价值高、富含蛋白质的食物，可以增加山药、大枣、参类的补气补血的食物，增加体育锻炼，增强体质。如果通过这种增强体质，增加营养等调理，仍然显著的低血压，出现头晕、乏力等症状，可以喝生脉饮来提升血压。但是需要注意的是血压低也可以见于一些器质性疾病，比如大量心包积液、肺动脉栓塞、降压药物服用过多、严重贫血、心肌病、心力衰竭、瓣膜病等疾病。如果严重的低血压需要去医院就诊，寻找低血压的原因，针对原发疾病进一步治疗。