平时老是觉得口渴，如果是在适当的饮水之后，还是觉得口渴，首先需要检查空腹血糖，看血糖是否有异常，如果血糖过高会出现口渴的症状。同时需要检查口腔内唾液腺分泌情况，如果唾液腺有异常，还需要进行相应的检查，如果是腮腺分泌唾液减少有异常，还需要做腮腺造影。这种情况最好是引起重视，积极的进行相应的检查。