减轻近视度数的方法

2021-06-01 14:51

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 减轻近视度数的方法
01:59

语音内容

正常情况下,如果是真性近视,很少有方法能够减轻近视度数,只能让近视发展得慢一点,也就是近视度数加深得速度慢一些,减轻近视度数的方法主要考虑以下几个方面:
一、青少年、儿童时期要增加户外活动,特别是学习一段时间后,要向有绿色植物的远处眺望,使眼睛充分休息,可以做眼保健操、眼部按摩来放松眼睛,使得近视度数增长慢一些。
二、目前的研究表明,缺钙的孩子巩膜硬度比较软,发生近视速度会加快,即巩膜硬度低的孩子近视眼发生比较快,经常吃甜食,糖分进食过多也会加重近视眼的发展,近距离学习、工作时最好用黄光照明学习。
三、18岁以上及49岁以下的成年人,可以考虑手术治疗近视眼,不仅可以减轻近视度数,还可以摘掉眼镜,使近视恢复正常。

分享:

59

相关推荐

怎么知道自己近视度数

有人以为眼睛近视的度数是计算出来的,其实不然,必须要去正规的眼镜店或医院眼科专科进行准确详细的验光检查才能确定近视度数。临床上验光方法分为客观验光检查和主观验光检查,两者优缺点...

王晓媛哈尔滨医科大学附属第一医院

2023/01/12 阅读(3115)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫479
李英的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved