膝关节髌骨脱位的时候患者会出现疼痛，并且会有肿胀的现象，或者活动会受到限制，活动时会出现疼痛、软弱乏力的现象，患者不宜进行运动，需要保持髌骨脱位的部位制动。
患者需要及时到医院做检查，做对症治疗，要根据脱位程度进行确定。如果脱位的程度较轻，可以采用保守治疗的方法来进行有效的复位，比如可以用石膏和支架制动。如果髌骨脱位症状比较严重，需要进行手术治疗。在恢复期间患者应避免做剧烈运动，注意休息，在饮食方面要避免吃辛辣、刺激的食物，不要抽烟、喝酒，以免加重髌骨脱位的情况。患者也可以多吃富含钙类的食物，比如骨头汤、排骨汤，还可以吃钙片。