崴脚后是否可以泡脚，需要结合具体伤情而定，如果是局部伴随骨折，给予石膏固定或者手术治疗，石膏固定期间或者术后前3周不适合泡脚的，因为泡脚不方便或者会增加伤口感染风险。
如果是软组织损伤伴随皮肤擦伤，局部结痂脱落前也不适合泡脚，如果只是单纯的软组织损伤，受伤24小时以内不适合泡脚，因为局部受伤24小时以内属于出血活动期，这个时候泡脚会加重出血、肿胀。
受伤24小时以内可以冰敷，具有消肿止痛的作用，受伤24小时后可以泡热水脚，具有活血化瘀、促进血液循环的作用，泡脚的时间20分钟左右，水里可以适当的加一些藏红花。