缓解胃痛最简单的办法就是揉一揉、捏一捏，以及用热水袋暖一暖，看看能不能缓解。
女生出现胃痛，在临床上是比较常见的现象，可以采取以下几个措施来缓解胃痛的情况。胃痛常常是由于受凉所引起，所以女生要注意局部胃部的保暖，必要的时候也可以给胃进行热敷，比如用热毛巾或者热水袋，都可以进行局部的热敷，可以起到很好的缓解胃痛作用。可以用局部轻轻按摩的方式，用顺时针的方向进行按摩，也会使得胃痛的情况有所缓解。可以喝点温热的温水或者温牛奶，也能够起到很好的养胃作用。