正常的心率是60-100次/分，正常的心律一般是窦性心律，心动过速分为以下几种：
一、生理性的心动过速包括剧烈运动，比如跑步、打篮球、健身引起的心率增快，另外，大量的饮酒、重体力活动，还有情绪激动时也可以引起心动过速、心跳加快。
二、病理性的因素，比如高热、贫血、甲亢、出血、疼痛、缺氧、心衰、心肌疾病引起来的这些心动过速，称为病理性的心动过速。
三、还有一类的心律失常也可以引起这种突发的心动过速，比如说阵发性室上性心动过速，它是突然的出现，是没有诱因的突然心跳加快。
如果偶有这种心慌、心跳加快，可能不需要进行处理，如果经常有这种突发的心慌、心跳加速，而且也没有什么诱因，就需要进一步到医院进行检查了，需要做心电图或者24小时动态心电图，来检查到底是什么原因引起来的突然心慌和心跳加速。