小儿疳积是饮食不均衡导致的疾病，5岁以下小儿尤其易得，在生活中要注意孩子饮食方面的营养，纠正其偏食习惯。一般同时采用多种预防小儿疳积的方法，所以并不存在最有效的预防方法。
1、提倡母乳喂养，按时添加辅食，保证营养均衡；
2、合理安排小孩的生活起居，多呼吸新鲜空气，多晒太阳，适当锻炼；
3、纠正小孩偏食习惯，保证充足睡眠。