经常过量的吃猪油对身体不好，猪油当中的脂肪酸往往都是以饱和脂肪酸为主，饱和脂肪酸能够引起动脉粥样硬化，如果过多的经常吃猪油，会引起脑梗塞、心肌梗塞、下肢动脉硬化等慢性疾病的高发。
猪油当中本身含有一定的能量，从营养学的角度上讲1g脂肪产生9千卡的热量，如果经常吃猪油，可能会造成能量超标摄入，过多的能量在体内以脂肪的形式储存下来，会造成超重和肥胖的高发。