睡觉早晨起来全身酸痛，最常见的原因是病毒性感冒。当机体被病毒感染的时候，会出现周身乏力、酸痛、疲劳、免疫力低下。酸痛是因为病毒侵入机体而导致的乳酸堆积，尤其以睡觉早晨起来尤为明显。还可见于前一天大量运动过后，出现病理性横纹肌溶解或体内释放了多余的乳酸，乳酸在肌肉中堆积，都会导致第二天早上起来全身酸痛。