脾胃不和的原因，第一、有遗传因素，本身爸爸妈妈可能也有脾虚的表现。第二、饮食不当，比如吃冷饮太多，或者甜食吃得过多，因为甜容易产气，也会造成脾胃不和。有些爱吃辛辣的，也会伤着脾胃。有时候精神紧张也会造成消化不良，甚至重的还会有应激性溃疡，跟精神因素也有一定的关系。